Den här soppan med sötpotatis och kokosmjölk är förhållandevis enkel att göra och passar bra både till lunch och middag.
Recept soppa med sötpotatis och kokosmjölk (4 portioner)
4 sötpotatisar
1 gul lök +2 st vitlöksklyftor (steks på låg värme)
1 burk krossade tomater
0,5 tsk salt
1 msk olivolja
0,5 st chilifrukt
0,5 dl röda linser
4 dl kokosmjölk
2 msk pressad lime
1 tärning grönsaksbuljong
1-2 dl vatten
Svartpeppar
Basilika
Mixa allt med en stavmixer till det är finfördelat.
Komplettera din nyttiga mat med kinesiologi
Att äta nyttigt är viktigt, men det finns även många andra saker i livet som är viktiga att tänka på. Exempelvis behöver kroppen motion, rent vatten, frisk luft, rätt näring o s v.
För att hjälpa kroppen att komma i balans och för att få immunförsvaret att arbeta rätt kan du komplettera ditt liv med behandlingar hos Friskovision. Vill du ställa frågor eller boka behandling kan du antingen ringa eller skicka sms till 070-759 07 51 alternativt skicka e-post.
Vänliga hälsningar
Christoffer Lindberg – Kinesiolog Friskovision