Vitaminer och mineraler genom en varierad kost
För att kroppen ska fungera optimalt är det viktigt att få i sig rätt vitaminer och mineraler. Detta får vi huvudsakligen i oss via den mat vi äter förutsatt att vi äter en varierad kost med rätt komponenter.
Finns många orsaker till näringsbrister
Många äter en alltför ensidig kost vilket gör att de inte får i sig de vitaminer och mineraler som de behöver. Utsätter vi oss dessutom för fysisk ansträngning alternativt att vi påverkas av psykiska ansträngningar exempelvis i form av stress ökar behovet ytterligare av att få i sig mer av den rätta näringen.
Dessutom kan upptaget av vitaminer och mineraler skilja sig åt beroende på vilka förutsättningar vi har. Har vi någon grundsjukdom så finns det större risk att det uppstår obalanser och brister i kroppen. Näringsbrist kan även uppkomma eller förvärras om vi har virus, bakterier, parasiter, kemikalier, svamp eller toxiska metaller i kroppen.
Näringsbrist kan yttra sig på flera olika sätt
Näringsbrister kan visa sig på många olika sätt varav trötthet är en vanlig åkomma. Bristen på näring kan även visa sig på andra sätt som att vi exempelvis blir lättare stressade, alternativt att vi är mer infektionskänsliga och har lättare för att bli sjuka.
Det är viktigt att vi får i oss rätt näring och i rätt mängd
Av tidigare nämnda anledningar kan vi behöva tillföra näring. Här är det emellertid viktigt att vi får i oss rätt näring och att det gärna ska vara i så naturlig form som möjligt. Av den anledningen använder jag mig av produkter som är rena och som kroppen lätt kan tillgodogöra sig. Dessutom är det även viktigt att få i sig näringen i rätt mängd. Det betyder att det dels är viktigt att veta exakt vilken dosering av preparaten som man ska ta per gång. Därutöver behöver man även veta hur ofta man ska ta preparatet samt under hur lång tidsperiod.
För att veta vilken näring din kropp behöver, men även vilken exakt dosering du behöver så kan du få hjälp med det av Friskovision. För att boka behandling gör du det enklast genom att ringa eller skicka sms till 070-759 07 51 eller att kontakta företaget via kontaktformuläret.
Återförsäljare för rena och bra produkter
Jag använder mig av flera olika leverantörer vars produkter som jag är återförsäljare för. Exempel på det är Friway och Alpha Plus. För att få mer information om dessa kan ni gå in på deras hemsidor:
Information för att läsa mer om några av de näringstillskott som jag använder.