Soppa med sötpotatis och kokosmjölk

God soppa med sötpotatis (4 portioner)

Den här sötpotatissoppan är förhållandevis enkel att göra och passar bra både till lunch och middag.

4 sötpotatisar
1 gul lök +2 st vitlöksklyftor (steks på låg värme)
1 burk krossade tomater
0,5 tsk salt
1 msk olivolja
0,5 st chilifrukt
0,5 dl röda linser
4 dl kokosmjölk
2 msk pressad lime
1 tärning grönsaksbuljong
1-2 dl vatten
Svartpeppar
Basilika

Mixa allt med en stavmixer till det är finfördelat.

Soppa med sötpotatis och kokosmjölk
God soppa med sötpotatis och kokosmjölk

Komplettera din nyttiga mat med kinesiologi

Att äta nyttigt är viktigt, men det finns även många andra saker i livet som är viktiga att tänka på. Exempelvis behöver kroppen motion, rent vatten, frisk luft, rätt näring o s v.

För att hjälpa kroppen att komma i balans och för att få immunförsvaret att arbeta rätt kan du komplettera ditt liv med kinesiologiska behandlingar. Du kan antingen boka vi hemsidan eller via bokningssidan hos Bokadirekt.

Vänliga hälsningar

Christoffer Lindberg – Kinesiolog Friskovision